Proteinbrot Backmischung 500g
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5 Tage
- Artikel-Nr.: P102511
Der abendliche Brotgenuss mit unvergleichlichem Geschmack, kalorienarm und darum
auch bei Diäten optimal geeignet.
- Knuspriger, neutraler Geschmack
- Eiweiss- und ballaststoffreich
- Angereichert mit Weizenkeimen und wichtigen Vitaminen
- Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die Entgiftung
- Ideal zum Frühstück oder als EPD-Zwischenmahlzeit
- Mischen Sie nach Belieben mit Ihrem Lieblingsgeschmack EPD-Molke
Zubereitung: Mit 250 g Provisan Proteinbrot Backmischung, 35 g Weizenmehl, ca. 280 ml Wasser und 10 g Frischhefe einen mittelfesten Teig kneten, 30 – 60 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen. Ein Brot formen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und ca. 30 Min. bei Raumtemperatur aufgehen lassen. In der unteren Ofenhälfte bei 220 – 240 °C (Umluftofen ca. 10°C weniger) das Brot ausbacken.
Hinweis für Allergiker: Enthält Gluten (Weizen, Roggen, Gerste), Sojabohnen und Sesam Samen. Kann Spuren von Milch (und Laktose) sowie Spuren von Nüssen (Hartschalenobst) enthalten.
Zutaten: Soja (Protein, Schrot, Mehl), Weizen (Gluten, Kleie, Sauerteig getrocknet), Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Apfelfasern, Kochsalz, Sesam, Malzmehl (Gerste, Roggen), Xanthan (Stabilisator), Ascorbinsäure (Säuerungsmittel).
Nährwertangaben:
pro 100 g Backmischung | % 100 g Backmischung | pro 100 g Proteinbrot zubereitet (**) | % pro 100 g Proteinbrot zubereitet (**) | |
Energiewert | 1771kJ/423kcal | 21.1 % (*) | 1105kJ/ 263 kcal | 13.2 % (*) |
Eiweiss | 43.5 g | 87.0 % (*) | 25.4 g | 50.8 % (*) |
Salz | 2.5 g | 41,7 % (*) | 1.5 g | 25.0 % (*) |
Kohlenhydrate | 9.7 g | 3.7 % (*) | 10.3 g | 4.0 % (*) |
davon Zucker | 3.8 g | 4.2 % (*) | 2.2 g | 2.4 % (*) |
Fett | 20.3 g | 29.0 % (*) | 11.6 g | 16.6 % (*) |
davon gesättigte Fettsäuren | 2.5 g | 12.5 % (*) | 1.4 g | 7.0 % (*) |
Ballaststoffe | 13.9 g | 7.6 g |
(*) Prozentsatz der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
(**) Diese ungefähren Nährwertangaben beziehen sich auf das fertig gebackene Brot (siehe Zubereitung) ohne individuelle Zusätze wie z.B. Saaten, Trockenfrüchten, Gemüse etc.