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EPD Ernährungsprogramm-Drei-Phasen

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Unsere Lebens- und Ernährungsgewohnheiten haben sich in den letzten Jahrzehnten massiv verändert. Stress, wenig Bewegung, keine Zeit zum Essen, Fast Food und Fertigprodukte sind heute der Feind Nummer 1 unseres Körpers. Ausserdem enthalten unsere Lebensmittel nicht mehr jene wertvollen Inhaltsstoffe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Quasivitamine etc. sind lebensnotwendig für den Schutz des Immunsystems und zur Reduktion des oxidativen Stress.

Die Summe dieser veränderten Lebens- und Ernährungsgewohnheiten können mit der Zeit zu Stoffwechselstörungen führen, wie z.B. Müdigkeit, abnehmende Vitalität, steigendes Gewicht eventuell verbunden mit zu hohen Cholesterinwerten, Bluthochdruck und Diabetes. Es gibt also gute Gründe, rasch sein Gleichgewicht zu finden.

Das EPD®-Ernährungsprogamm entstand in intensiver Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern, Medizinern und Psychologen. Seit über 20 Jahren wird dieses Programm in der Schweiz und Deutschland mit grossem Erfolg eingesetzt und natürlich auch weiterentwickelt. Jährlich wird dieses erfolgreiche Programm von über 1000 Personen absolviert. Dieses moderne und wissenschaftlich abgesicherte Ernährungs- und Stoffwechsel-Programm beruht auf einem 3-Phasen-Plan mit dem Ziel, interessierte Personen zu einer möglichst optimalen und - was ausserordentlich wichtig ist - den persönlichen Bedürfnissen des Einzelnen angepassten Ernährung zu führen. Auf Diätpläne und Grammwaage wird bewusst verzichtet und wir beschränken uns auf das Notwendige.

Mit dem EPD-Ernährungsprogramm wird der Stoffwechsel in erster Linie tiefgreifend entgiftet, aktiviert und reguliert.
Die Gewichtsreduktion wird als zusätzlicher Aspekt des Ganzen willkommen angenommen.
Hormonschwankungen und Stoffwechselbeschwerden können optimiert und reguliert werden.

Die unschlagbaren Vorteile des EPD-Ernährungsprogramms

    kein Hunger
    stündliche Mahlzeiten
    die gute Laune bleibt erhalten
    gesteigerte Vitalität und Leistungsfähigkeit
    einfache Zubereitung der Mahlzeiten
    kein mühsames Einkaufen
    keine Zuckerschwankungen
    optimale Zusammensetzung der Produkte (65% Kohlenhydrate, 15% Eiweiss, 20% Fett)
    tägliche Abdeckung mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente etc.)

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EPD Ernährungsprogramm-Drei-Phasen

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Unsere Lebens- und Ernährungsgewohnheiten haben sich in den letzten Jahrzehnten massiv verändert. Stress, wenig Bewegung, keine Zeit zum Essen, Fast Food und Fertigprodukte sind heute der Feind Nummer 1 unseres Körpers. Ausserdem enthalten unsere Lebensmittel nicht mehr jene wertvollen Inhaltsstoffe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Quasivitamine etc. sind lebensnotwendig für den Schutz des Immunsystems und zur Reduktion des oxidativen Stress.

Die Summe dieser veränderten Lebens- und Ernährungsgewohnheiten können mit der Zeit zu Stoffwechselstörungen führen, wie z.B. Müdigkeit, abnehmende Vitalität, steigendes Gewicht eventuell verbunden mit zu hohen Cholesterinwerten, Bluthochdruck und Diabetes. Es gibt also gute Gründe, rasch sein Gleichgewicht zu finden.

Das EPD®-Ernährungsprogamm entstand in intensiver Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern, Medizinern und Psychologen. Seit über 20 Jahren wird dieses Programm in der Schweiz und Deutschland mit grossem Erfolg eingesetzt und natürlich auch weiterentwickelt. Jährlich wird dieses erfolgreiche Programm von über 1000 Personen absolviert. Dieses moderne und wissenschaftlich abgesicherte Ernährungs- und Stoffwechsel-Programm beruht auf einem 3-Phasen-Plan mit dem Ziel, interessierte Personen zu einer möglichst optimalen und - was ausserordentlich wichtig ist - den persönlichen Bedürfnissen des Einzelnen angepassten Ernährung zu führen. Auf Diätpläne und Grammwaage wird bewusst verzichtet und wir beschränken uns auf das Notwendige.

Mit dem EPD-Ernährungsprogramm wird der Stoffwechsel in erster Linie tiefgreifend entgiftet, aktiviert und reguliert.
Die Gewichtsreduktion wird als zusätzlicher Aspekt des Ganzen willkommen angenommen.
Hormonschwankungen und Stoffwechselbeschwerden können optimiert und reguliert werden.

Die unschlagbaren Vorteile des EPD-Ernährungsprogramms

    kein Hunger
    stündliche Mahlzeiten
    die gute Laune bleibt erhalten
    gesteigerte Vitalität und Leistungsfähigkeit
    einfache Zubereitung der Mahlzeiten
    kein mühsames Einkaufen
    keine Zuckerschwankungen
    optimale Zusammensetzung der Produkte (65% Kohlenhydrate, 15% Eiweiss, 20% Fett)
    tägliche Abdeckung mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente etc.)

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EPD Cracker Chia-Sesam 180g EPD Cracker Chia-Sesam 180g
EPD Cracker Chia-Samen Knackiger ballaststoffreicher Snack Feiner Sesam-Geschmack Frei von Soja und Weizen Angereichert mit wertvollem Omega-3-Ölen aus Chia-Samen Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die...
ab 22,74 € *
EPD Cracker Käse 180g EPD Cracker Käse 180g
EPD Cracker Käse Knackiger ballaststoffreicher Snack Feiner Käse-Geschmack Frei von Soja und Weizen Angereichert mit wertvollem Protein aus Weidemilch Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die Entgiftung Ideal...
ab 22,74 € *
EPD Cracker neutral 180g EPD Cracker neutral 180g
EPD Cracker Neutral Knackiger ballaststoffreicher Snack Fein-nussiger Dinkel-Geschmack Frei von Soja und Weizen Angereichert mit wertvollem Protein aus Weidemilch Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die...
ab 22,74 € *
EPD Cracker Tomate Basilikum 180g EPD Cracker Tomate Basilikum 180g
EPD Cracker Tomate-Basilikum Knackiger ballaststoffreicher Snack Feiner italienischer Tomaten-Pinien-Geschmack Frei von Soja und Weizen Angereichert mit wertvollem Protein aus Weidemilch Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den...
ab 22,74 € *
EPD Cracker Toscana 180g EPD Cracker Toscana 180g
EPD Cracker Toscana Ideal als EPD-Mahlzeit oder als Zwischenmahlzeit in der EPD-Stabilisationsphase Knackiger Snack Feiner italienischer Kräuter-Geschmack Allergene Glutenhaltiges Getreide, Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse
ab 22,74 € *
EPD Dipps Mediterran, Pearls, 250g EPD Dipps Mediterran, Pearls, 250g
Ca. 16 EPD Portionen pro Beutel Mit Heissluft knackig geröstete Kichererbsen Tomate-Basilikum-Gewürzmischung Mehr als 20g Protein und Ballaststoffe pro 100g Bio & vegan
Inhalt 250 Gramm (0,07 € * / 1 Gramm)
18,16 € *
TIPP!
EPD Dipps Sweet Onion Pearls EPD Dipps Sweet Onion Pearls
EPD Dipps Sweet Onion Pearls Süsslich-kräftiger Zwiebelgeschmack Knackig geröstet mit Heißluft Verfeinert mit einer würzigen Zwiebel-Gewürzmischung Über 20g Protein und Ballaststoffe pro 100g Bio und vegan Kichererbsen aus ökologischem...
Inhalt 250 Gramm (0,07 € * / 1 Gramm)
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EPD Dipps Weizenkeim Vollkorn, Crisp, 250g EPD Dipps Weizenkeim Vollkorn, Crisp, 250g
EPD Dipps Weizenkeim Vollkorn, Crisp Reich an Ballaststoffen Proteinquelle vegan laktosefrei Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei Proteine/Eiweiss tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei Proteine/Eiweiss tragen zur...
Inhalt 250 Gramm (0,07 € * / 1 Gramm)
17,17 € *
EPD Frappe Banane,g 285g EPD Frappe Banane,g 285g
EPD Frappé Banane Cremiger Bananen-Shake. Enthält hochwertiges Eiweiss aus Milch. Zur Gewichtsreduktion Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen für eine ganze Tagesration (285 g)
Inhalt 285 Gramm (0,08 € * / 1 Gramm)
ab 23,89 € *
EPD Frappe Erdbeer,g 285g EPD Frappe Erdbeer,g 285g
EPD Frappé Erdbeer Cremiger Erdbeer-Shake. Enthält hochwertiges Eiweiss aus Milch. Für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet. Zur Gewichtsreduktion Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen...
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EPD Frappe Limette-Zitrone,lgv 285g EPD Frappe Limette-Zitrone,lgv 285g
EPD Frappé Limette-Zitrone (LGV) Cremiger Limette-Zitronen-Shake mit pflanzlichen Proteinen. Zur Gewichtsreduktion Laktosefrei, glutenfrei und vegan Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen für eine...
25,02 € *
EPD Frappe Mocca,g 285g EPD Frappe Mocca,g 285g
EPD Frappé Mocca Koffeinhaltiger Mocca-Shake. Enthält hochwertiges Eiweiss aus Milch. Zur Gewichtsreduktion Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen für eine ganze Tagesration (285 g)
Inhalt 285 Gramm (0,08 € * / 1 Gramm)
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EPD Frappe Schoko,g 285g EPD Frappe Schoko,g 285g
EPD Frappé mit Schokoladengeschmack Cremiger Schoko-Shake. Enthält hochwertiges Eiweiss aus Milch. Zur Gewichtsreduktion Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen für eine ganze Tagesration (285 g)
Inhalt 285 Gramm (0,08 € * / 1 Gramm)
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EPD Frappe Vanille,g 285g EPD Frappe Vanille,g 285g
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EPD Frappe Vanille,lgv 285g EPD Frappe Vanille,lgv 285g
EPD Frappé Vanille (LGV) Cremiger Vanille-Shake mit pflanzlichen Proteinen. Zur Gewichtsreduktion Laktosefrei, glutenfrei und vegan Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält 15 EPD-Portionen für eine ganze...
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EPD Guezli Cashew Chilli (scharf) EPD Guezli Cashew Chilli (scharf)
EPD Guezli Cashew Chilli (scharf) Hoher Proteingehalt Hoher Ballaststoffgehalt Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren 2 Guezli entsprechen 1 EPD-Mahlzeit
Inhalt 180 Gramm (0,12 € * / 1 Gramm)
21,72 € *
EPD Guezli Chia Sesam EPD Guezli Chia Sesam
EPD Guezli Chia Samen 2 Guezli entsprechen 1 EPD-Portion Hoher Proteingehalt Hoher Ballaststoffgehalt Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren
Inhalt 180 Gramm (0,12 € * / 1 Gramm)
21,72 € *
EPD Guezli Erdmandel Hafer (süss) EPD Guezli Erdmandel Hafer (süss)
EPD Guezli Erdmandel Hafer (süss) Hoher Proteingehalt Hoher Ballaststoffgehalt Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren Arm an gesättigten Fettsäuren 2 Guezli entsprechen 1 EPD-Mahlzeit
Inhalt 180 Gramm (0,12 € * / 1 Gramm)
21,72 € *
EPD Guezli mit Schokowürfeli, 360g EPD Guezli mit Schokowürfeli, 360g
EPD Guezli mit Schokowürfeli ballaststoffreicher süsser Snack Feiner Schoggi-Geschmack Frei von Weizen und Soja Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die Entgiftung Ideal als EPD-Mahlzeit oder als...
43,24 € *
EPD Guezli mit Vanilleextrakt 360g EPD Guezli mit Vanilleextrakt 360g
EPD Guezli mit Vanilleextrakt ballaststoffreicher süsser Snack Feiner Vanille-Geschmack Frei von Weizen und Soja Unterstützt aktiv: Ihren Stoffwechsel, den Körperfettabbau und die Entgiftung Ideal als EPD-Mahlzeit oder als...
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EPD Molke Erdbeer,g 250g EPD Molke Erdbeer,g 250g
EPD Molke Erdbeer Leichter erfrischend fruchtiger Erdbeer-Shake Enthält hochwertiges Eiweiss aus Weidemilch Frei von Gentechnik und Konservierungsstoffen It. Gesetz Ideal als EPD-Mahlzeit oder als Zwischenmahlzeit in der...
ab 19,72 € *
EPD Molke Himbeer,g 250g EPD Molke Himbeer,g 250g
EPD Molke Himbeer glutenfrei Leichter erfrischend fruchtiger Himbeer-Shake. Enthält hochwertiges Eiweiss aus Milch. Ideal als EPD-Mahlzeit oder als Zwischenmahlzeit in der Stabilisationsphase. Allergene: Milch und daraus gewonnene...
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EPD Molke Neutral,g 250g EPD Molke Neutral,g 250g
EPD Molke Neutral Leichter erfrischender Shake Enthält hochwertiges Eiweiss aus Weidemilch Frei von Gentechnik und Konservierungsstoffen It. Gesetz Ideal als EPD-Mahlzeit oder als Zwischenmahlzeit in der Stabilisationsphase Mehr...
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EPD Paket Detox 7 Tage EPD Paket Detox 7 Tage
EPD Paket "Detox" 7 Tage Dieses Paket wurde von Fachleuten auf die speziellen Bedürfnisse für ein gesundes Abnehmen zusammengestellt. Entschlacken und entlasten! Gewinnen Sie mehr Energie und Leichtigkeit! "Rundum-Sorglos-Paket" für 7...
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EPD Paket für den Mann 7 Tage EPD Paket für den Mann 7 Tage
EPD Paket "für den Mann" 7 Tage Dieses Paket wurde von Fachleuten auf die speziellen Bedürfnisse für ein gesundes Abnehmen zusammengestellt. Fettabbau bei gleichzeitigem Muskelaufbau! Gleichbleibende Leistungsstärke trotz weniger...
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EPD Paket Gesund abnehmen 7 Tage EPD Paket Gesund abnehmen 7 Tage
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EPD Paket "Power" 10 Tage Dieses Paket wurde auf die speziellen Bedürfnisse zur Unterstützung und Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers für Sport, Arbeit und Freizeit von Fachleuten sorgfältig zusammengestellt.
263,01 € *
EPD Paket Vitalisieren 10 Tage EPD Paket Vitalisieren 10 Tage
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4 Tage EPD-Probierpaket im Rahmen des EPD-Stoffwechselprogramms* Unterstützt die Gewichtsabnahme ohne Jo-Jo-Effekt Rundum-Sorglos-Programm für 4 Tage Kein Einkaufen, kein Kochen
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EPD Snack Riegel Cereal,l je im 2er Pack EPD Snack Riegel Cereal,l je im 2er Pack
EPD Snack-Riegel Cereal Idealer "Snack für unterwegs" Fein-nussiger Vollkorn-Geschmack Laktosefrei, mit hochwertigem Eiweiss Ballaststoffreich & kalorienarm Wichtige Vitamine zur optimalen Nährstoffversorgung Mehr Gesundheit und...
ab 19,11 € * 23,89 € *
EPD Snack Riegel Erdbeere,l je im 2er Pack EPD Snack Riegel Erdbeere,l je im 2er Pack
EPD Snack-Riegel Erdbeer Idealer "Snack für unterwegs" Feiner Erdbeer-Geschmack Laktosefrei, mit hochwertigem Eiweiss Ballaststoffreich & kalorienarm Wichtige Vitamine zur optimalen Nährstoffversorgung Mehr Gesundheit und Lebensqualität....
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EPD Snack Riegel Kakao,lg je im 2er Pack EPD Snack Riegel Kakao,lg je im 2er Pack
EPD Snack-Riegel Kakao Idealer "Snack für unterwegs" Feiner Schoko-Geschmack Laktosefrei, mit hochwertigem Eiweiss Ballaststoffreich & kalorienarm Wichtige Vitamine zur optimalen Nährstoffversorgung Mehr Gesundheit und Lebensqualität....
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EPD Snack Riegel Kokos,l je im 2er Pack EPD Snack Riegel Kokos,l je im 2er Pack
EPD Snack-Riegel Kokos Idealer "Snack für unterwegs" Feiner Kokos-Honig-Geschmack Laktosefrei, mit hochwertigem Eiweiss Ballaststoffreich & kalorienarm Wichtige Vitamine zur optimalen Nährstoffversorgung Mehr Gesundheit und...
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Gemüseboullion, 310g Gemüseboullion, 310g
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Müsli Banane,lgv 255g Müsli Banane,lgv 255g
EPD Müsli Banane Zur Gewichtsreduktion Tagesration für eine gewichtskontrollierende Ernährung Enthält alle erforderlichen Nährstoffe Eiweiss- und ballaststoffreich
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EPD Müsli Erdbeere (laktosefrei, glutenfrei, vegan) Angereichert mit Weizenkeimen und wichtigen Vitaminen. Ideal zum Frühstück oder als EPD-Zwischenmahlzeit. Gluten-, laktose-, und milcheiweissfrei Zur Gewichtsreduktion Tagesration für...
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Müsli Kakao,lgv 255g Müsli Kakao,lgv 255g
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Inhalt 255 Gramm (8,36 € * / 100 Gramm)
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Provisan Proteinbrot Backmischung 500g Der abendliche Brotgenuss mit unvergleichlichem Geschmack, kalorienarm und darum auch bei Diäten optimal geeignet. Knuspriger, neutraler Geschmack Eiweiss- und ballaststoffreich Angereichert mit...
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Provisan Body Tea Provisan Body Tea
Provisan Body Tea - Stoffwechseltee Traditionelle tibetische medizinale Kräuterteemischung 100% pflanzliches Naturprodukt Lactosefrei, glutenfrei, frei von tierischen Substanzen, keine Nussbestandteile.
Inhalt 100 Gramm (0,17 € * / 1 Gramm)
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Provisan Himbeerblätter Tee 100g Provisan Himbeerblätter Tee 100g
Provisan Himbeerblättertee Angenehm wohltuender Kräutertee 100% pflanzliches Naturprodukt Reguliert Störungen des Verdauungssystems Wirkt ausgleichend auf den Wasserhaushalt Ihres Körpers Verzehrsempfehlung: 2-3 gehäufte Esslöffel der...
10,02 € *
Provisan Kräuter Tee Mischung blau 100g Provisan Kräuter Tee Mischung blau 100g
Provisan Kräuterteemischung blau Angenehm erfrischende Kräuterteemischung 100% pflanzliches Naturprodukt Reguliert den Wasserhaushalt Ihres Körpers Unterstützt die Entgiftung Wirkt gegen Frühjahrsmüdigkeit und Erschöpfungszustände...
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Provisan Kräuter Tee Mischung grün 100g Provisan Kräuter Tee Mischung grün 100g
Provisan Kräuterteemischung grün Angenehm wohlschmeckende Kräuterteemischung 100% pflanzliches Naturprodukt Reguliert das Verdauungssystem Ihres Körpers Unterstützt die Entgiftungsfunktionen von Leber und Niere durch wertvolle...
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Provisan Petersilien Tee 100g Provisan Petersilien Tee 100g
Provisan Petersilientee Harmonisierender Kräutertee 100% pflanzliches Naturprodukt In kleinen Mengen getrunken: reguliert den Wasserhaushalt In grossen Mengen getrunken: anregend für Ihr Verdauungssystem Verzehrsempfehlung: 2-3 gehäufte...
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Provisan Rotkleeblüten Tee 100g Provisan Rotkleeblüten Tee 100g
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